「会社を休むのに罪悪感がある」という人は多いでしょう。しかし、実際に生産性が高いのは“遠慮なく休める環境”なのだと、医学博士、また日本リカバリー協会代表理事でもある片野秀樹氏は言います。日本の変わるべき“休暇のあり方”について見てみましょう。片野氏の著書『休養学: あなたを疲れから救う』から一部抜粋して紹介します。
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